Intervallträning och ny t-shirt

 
Idag körde jag mitt första grupplöppass någonsin. Passet var anpassat för nybörjare och jag valde en grupp med intervaller, fast egentligen ville jag köra distans men vågade inte hänga med ifall jag inte va tillräckligt bra. Men nästa gång blir det nog det efter att ha snackat med gruppledaren. Imorgon lär jag nog ha värdens träningsvärk i baksidan av låren efter alla spurtar. Det är gött!
 
Jag var även nördig och köpte mig en Tjurruset t-shirt för 2012. På framsidan står det "Tjurruset - Årets skitigaste löparfest 15 september 2012" och på baksidan står det "Jävlaranamma väger ingenting." T-shirten är i funktionsmaterial så den kommer ju bli en toppenbra träningströja. :)
 
Fan, det är inte långt kvar nu. 24 dagar! och om 9 dagar springer jag blodomloppet. Nedräkningen kan börja....
Kategorier: Träning - Löpning

Kommentarer

Josefin Sjöberg

2012-08-21 - 23:32:29
JAg ska nog se till att anmäla mig till något lopp till våren. Det är ju toppen att ha något att sikta mot!

Ljungdahlskan - Inte mer än människa

2012-08-22 - 09:15:46
Hejja hejja! Du är så himla duktig. Jag ska försöka anmäla mig till något lopp i vår. Tröjan var riktigt snygg dessutom. :)

Ha en fin dag!

Lovisa Lindström

2012-08-23 - 09:53:21
Åh nice tröja! :D :D Jag kommer skippa tjurruset, men vi kan ju tjurrusa ihop snart, bara jag får koll på min vardag å nollningen är passé! :D

emelie

2012-08-23 - 13:11:20
Jag vet inte om det är någon som har sagt det till dig, eller om du rentav redan vet om det, men jag tänkte bara säga det för säkerhetsskull... :-)

Infotexten om dig som ska vara i rutorna sitter mitt i ditt ansikte i FF, och jag stör mig på det varje gång. När jag däremot gick in på din blogg via mobilen så var de på rätt plats :-)
Svar: Jag vet att det ser ut så för vissa men jag har inte orkat brytt mig än då jag inte vet vad felet är. tyvärr. :P Men ska försöka fixa de någon dag. :P
Emma Bertilsson

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus