My little pony

 
Ni som känner mig eller har följt mig ett tag vet att jag har en liten ponny. Eller ja, en ganska stor ponny som är slutmätt som en liten häst. :P Hur som helst. Pondus heter han men jag brukar kalla honom för Pommen, Lille P, Pommis eller Prinskorven. Kärt barn har många namn som de säger. 
 
Idag efter springturen så var det inte slut på utevistelse i snöovädret för min del. Nej, jag var bara hem en snabbis, drack en proteinshake och bytte om till stallkläder för att sedan dra till min älskade Pommen. Han blev superglad när jag hämtade honom i hagen då han lik som jag HATAR när det blåser och är någon form av nederbörd. Turligt nog finns det numera ett ridhus på gården så vi körde ett dressyrpass där efter att alla "vardaliga saker" var gjorda. Dvs. mockning och göra iordning hans mat.
 
Eftersom jag redan hade pulsklockan efter löprundan så fortsatte jag ha på mig den till stallet för skojs skull. Så jag startade pulsklockan när jag gick utanför dörren hemma och stoppade när jag kom hem igen. Totalt var jag på rörande fort 2h och 23 min varav 45 min var dressyrpasset. På det brände jag 386 kalorier. Rätt okej men jag skulle aldrig klassa det som träning som vissa andra gör. För mig är det mer bra vardagsmotion vilket inte räcker för mig för att jag ska må bra har jag märkt. Men det är ju en extremt kul vardagsmotion! <3 

Kommentarer

Erika

2012-12-15 - 18:18:53
Åh, vad söt! Och vad snäll han ser ut. Har själv haft egen häst, underbar hobby!
Svar: Tack! Ja, han är jättesnäll gammal gubbe. :) Men pigg och glad! Ja, det är de verkligen. :)
Emma Bertilsson

victoria

2012-12-16 - 00:14:09
Nej konditionsträning kanske det inte är men träning är det väl absolut! Man tränar ju både balans, core, benmuskler etc :)
Svar: Lite kanske men inte överdrivet mycke. Iaf inte för mig. fast jag har ju ridit hela mitt liv så kanske därför jag inte ser det som träning. :P
Emma Bertilsson

Sofia

2012-12-16 - 17:39:46
Söt pommen! :) Det är så kul att han är pigg och fräsch! :)
Jag tror det helt beror på hur man rider, vilken häst, vilka övningar, gren och hur länge man rider om man ska prata om hur mkt träning det ger. Åker man runt en stund på hästen är det ju inte särskilt jobbigt när man är van. Men det är ju som att springa, är man vältränad är ju inte det särskilt jobbigt heller. Pressar man sig själv och hästen lite mer för varje gång blir det träning samma som med ex.vis löpning. Att springa samma sträcka varje gång i samma tempo blir ju inte jobbigt till slut :)
Svar: Ja de är de. :) Prinskorven. :) Visst, så är det ju men för mig är det fortfarande vardagsmotion. Ungefär som med promenader. Vissa klassar det som träning och andra inte. PW:s kan man ju få upp flåset riktigt ordentligt. Men det är ju olika för alla vad de tycker.
Emma Bertilsson

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: emma.bertilsson@hotmail.com
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus