Idag blev det en kortare jobbdag på mitt extrajobb så direkt när jag kom hem satte jag på mig löparkläderna och begav mig ut i solskenet. Dock var det kallt men skönt att äntligen få springa av mig lite, det var trots allt ca 1 vecka sedan jag sprang ute sist. Det har nämligen varit så sjukt dåligt väder ute de senaste veckorna...
Hur som helst, idag sprang jag på personligt bästa igen på min backiga 5 kilometersrunda. Första gången jag sprang den hela utan att stanna så sprang jag på 36.35 min. Idag sprang jag på 28.16 min och då var jag tvungen att stanna och knyta skorna också, så hade säkert klarat det på under 28 min. :D Jag är sjukt nöjd för idag hade jag en bra dag då det kändes lekande lätt! Jag blev inte speciellt trött då mitt mål med rundan inte var att göra ett PB utan springa i en lugn behaglig takt. Så jag kollade inte ens på klockan förens i slutet och fick mig då en shock!
Nu ska jag snart iväg på en plåtning innan det blir ett skivstångspass senare ikväll! :D
Ljungdahlskan - inte mer än människa