Jag gjorde det, Tjejvasan 2013!!

 
Efter att bara ha åkt längskidor 4 gånger i hela mitt liv (typ), totalt ca 2,5 mil så åkte jag tjejvasan på tiden 3:59:40. Under 4h alltså!!! Jag hade som mål att bara komma i mål och trodde att jag skulle komma i mål på typ 4,5-5h. Men icke sa nicke! Det berodde nog på att jag kom på ungefär halvvägs hur man faktiskt åker skidor. Så från att ha åkt ca 6-6,5 km/h så blev det 8-10 km/h. Jag kom på hur jag skulle utnytja mina styrkor i benen. För benmuskler har jag gott om. ;) 
 
Banan då. De allra flesta säger ju att det är en sju helvetes jobbig brant uppförsbacke i början. Jag märkte inte av någon?... Jag hade målat framför mig en slalombacke typ men istället var det flera fjuttiga små backar efter varandra. Och jag kom på väldigt tidigt att uppförsbackarna är min starkaste sida. Där går det undan för det påminner mycket om att springa uppför. Och eftersom min väns kompis gjort ett så bra jobb med vallan fick jag ett kanonbra fäste. Vilket jag tackar enormt för då alla andra tycks haft noll fäste. Annars var banan vädligt plan, men eftersom jag startade i näst sista led så var såklart spåren helt sönder. Så det blev riktigt jobbigt bitvis. Men överlag så var inte loppet så jobbigt, jag hade förväntat mig mycket jobbigare.
 
Jag in action, skitful skidstil men det är 5e gången jag åker som sagt. ;)
 
Såhär dagen efter så märks det att jag verkligen gav järnet andra halvan och framför allt sista milen. Jag har väldigt ont i ljumskarna som jag är osäker på om de är träningsvärk från uppförsbackarna eller överansträngning. Dessutom har jag väldigt ont i båda knäna som jag är helt säker på är överansträningning. Så nu hoppas jag att det är bra tills imorgon så att jag kan jobba så jag slipper sjukanmäla mig från mitt extrajobb som är väldigt fysiskt. Jag vill ju inte överanstränga framför allt knäna ännu mer så det blir en illa skada. Typiskt.
 
Jag är i alla fall sjukt stolt över mig själv, vem hade trott att jag skulle genomföra tjejvasan på en sådan tid för 1 1/2 år sedan? Allra minst jag iaf. Nu när jag även kommit på hur man åker skidor så har jag även bestämt mig för att köpa ett par egna skidor till nästa säsong och delta i tjejvasan, kortvasan eller halvvasan igen. Detta var ju riktigt kul! Nu vill jag bli bra på längdskidor!
 
Nu vill jag även passa på och tacka alla er läsare för lyckoönskningar och fina hälsningar ni skickade! Ni är sååå gulliga! ♥

Kommentarer

Josefin Sjöberg

2013-02-24 - 20:51:48
Så sjukt grymt! Jag är riktigt imponerad!
Svar: Taaack!
Emma Bertilsson

EmelieMaria - träning&annat

2013-02-24 - 20:55:21
Så himla grym prestation! Du har all rätt att vara SUPERSTOLT över dig själv jag är också stolt över dig hihi!! :)
Svar: Tusen tack Emelie! <3
Emma Bertilsson

sara

2013-02-24 - 21:05:35
Sjukt bra jobbat :) Grattis :)
Det är i starten på det riktiga vasaloppet som den backen är, altså inte i oxberg som tjejvasan startar :)
Svar: Tack! Fast de jag pratat med har också sagt att de är en jävla backe i början på tjejvasan så. :P
Emma Bertilsson

Mari

2013-02-24 - 21:34:47
Woohoo. Grattis :) Du gjorde det hur bra som helst. Grymt !
Svar: Tack! :)
Emma Bertilsson

Sara

2013-02-24 - 21:38:38
Fy tusan vad du är bra! :D När har du tänkt sluta imponera egentligen? ;) Tänkte skicka en hälsning till dig som du skulle se under loppet men klockan hade hunnit passera 22 så jag var för sent ute :(
Svar: Tusen tack SarI! :D Vad gullig du är! Men det är tanken som räknas. :)
Emma Bertilsson

Ida

2013-02-24 - 21:40:07
Hej!

Skulle du kunna ge några tips på bra proteinpulver?

Ha en bra dag!!
/ Ida
Svar: Hej! One Whey från fintessguru.se använder jag just nu och tycker är bra. :)
Emma Bertilsson

Linafoto

2013-02-24 - 22:34:01
WOW så bra du är!! Helt sjukt!
Svar: Tack Lina! <3
Emma Bertilsson

Sanna Andersson

2013-02-25 - 00:30:28
ett stort grattis tjejen, du är grymt duktig !!

Svar: Tusen tack! <3
Emma Bertilsson

Nina

2013-02-25 - 08:23:44
Grattis till en fint genomfört lopp!
Svar: Tusen tusen tack!
Emma Bertilsson

Kim

2013-02-25 - 08:34:21
Jag är riktigt imponerad!! Bra jobbat! =) Och grattis till en bra tävling!
Svar: Taack!
Emma Bertilsson

Pierre

2013-02-25 - 10:16:13
Bra kämpat! Skitkul att höra/se att du fick upp både teknik och användandet av styrka längre fram och fick upp hastigheten istället för ner!
Svar: Tuuusen tack! Ja, riktigt kul! Dock skulle jag väl ha kommit på de lite tidigare kanske. ;) Men bättre sent än aldrig. haha. Nu kan det inte bli annat än bättre till nästa år. :)
Emma Bertilsson

Kaffehörnan

2013-02-25 - 10:49:49
Wow grymt bra av dig
Svar: Tusen tack!
Emma Bertilsson

Anna

2013-02-25 - 13:16:40
Härligt jobbat! Vill man så går det:)! Vila ordentligt nu och njut av minnet!!!
Svar: Tack! :D
Emma Bertilsson

pilla

2013-02-25 - 14:21:13
Vad kul! Grattis till genomfört lopp!
Svar: Tusen tack!
Emma Bertilsson

Rebecka Vigren - Fotoblogg

2013-02-25 - 14:59:11
bra jobbat!! shit vilken känsla det måste vara att gå i mål efter att ha gjort Tjejvasan, häftigt!! :)
Svar: Tusen tack!Ja det var riktigt skönt faktiskt! Speciellt att jag klarade det under 4h med 20 sek. :P
Emma Bertilsson

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: emma.bertilsson@hotmail.com
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus