Inget Branäs! :(

 
Imorse vaknade min vän Sara som jag skulle åka till Branäs med denna helg i skyhög feber, hon har varit lite hängig de senaste dagarna och idag bestämde det sig för att braka loss. Dessutom är Otto också supersjuk som vi hade tänkt bo hos. Så det fanns ju inget annat val än att ställa in... Tyvärr! MEN det blir skidor för min del iaf, imorgon ska vi ute och leta spår i närheten åt mig som jag kan öva mig i iaf. Jag börjar ju få lite panik över att jag inte ens stått på några skidor än. Håll tummarna för att vi hittar något bra!
 
Nu blev denna helgen en lugn helg istället, fästmannen jobbar till sent på kvällen varje dag och jag har lånat ut min älskade "prinskorv" till en kompis som ska sköta honom ihelgen. Så det blir massa egentid till mig själv, något jag inte är van vid. Vi får väl se vad jag hittar på, kanske jag gör några tipsinlägg till bloggen att lägga ut. Vad säger ni om det? 
 
Annars började jag dagen med att klockan ringde 5.45 och jag gav mig av till Friskis för ett spinningpass på morgonen innan jobbet. Direkt efter spinningpasset körde jag lite ben i gymmet innan det bar av till jobbet. Nu är det äntligen helg och jag ser fram emot en lugn och skön sådan.
 
Dagens kost:
Frukost: Havregrynsgröt med mellanmjölk och jordgubbssylt
Mellanmål: Proteinshake
Lunch: Ugnsgratinerad chilikassler
Mellanmål: Keso, kanel och banan (inte ätit än)
Middag: Makaronilåda + sallad (inte ätit än)

Kommentarer

Rebecka Vigren - Fotoblogg

2013-01-11 - 17:10:44
tråkigt!! hoppas du får en fin helg i alla fall!
Svar: ja, de va riktigt tråkigt. :( Men så kan de bli ibland
Emma Bertilsson

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus