Måndag

 
Åter igen är det måndag, och som alla måndagar så har jag sovmorgon och börjar egentligen inte förens 8.30. Så Jag passade på och ta mig till gymmet och köra ett hårt styrkepass för överkroppen innan jobbet. Nu har jag nyligen kommit hem från en hel dags jobb och är väldigt trött så det känns skönt och ha träningen gjord för idag. Ikväll blir en soft "vilokväll" i soffan för ovanlighetens skull.
 
Nu har jag även snöat in mig på att jag ska köpa skridskor så att jag och min fästman kan åka skridskor i stugan och i mariebergsviken. Det vore ju mysigt! Och även åka skridskor med kompisar som är lika kassa som jag. Min fästman är ju ändå hockeyspelare så han är ju ganska mycket duktigare än mig som inte åkt skridskor på mer än 10 år. :P Planen är att jag ska få tag på några imorgon, jag hoppas jag hittar det begagnat. :)

Kommentarer

Mari

2013-01-21 - 21:45:01
Heja heja heja =) Härlig dag.

matilda

2013-01-22 - 11:05:52
Jag är lite nyfiken på din klocka. Förutom puls, ser man distans och tid också? Jag har en klocka från garmin med gps men utan möjlighet att se pulsen, vilket jag blivit lite nyfiken på nu på senare tid :)
Svar: Japp det gör man. Fast man ser bara distans, hastighet och tid på samma "ruta" sen får man trycka på en knapp för att se pulsen om man vill se den. Den är väldigt basic alltså. :)
Emma Bertilsson

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus