En liten runda med Bianca

 
Imorse direkt efter frukosten innan det blev sådär supervarmt tog jag ut Bianca (min Bianchi racercykel) på en liten tur. Vi åkte till mina föräldrars hus som ligger vid sjön med egen strandtomt. Jag skulle vattna min fars tomater eftersom de varit bortresta några dagar. Jag passade även på att ta med badkläder och bada lite i vattnet, gud så gött det var! Sedan slappa jag lite i solen innan jag fyllde på med lite energi iform av mat innan hemfärden. 
 
Totalt cyklade jag ca 36 km, det var varmt men blåsigt och jag lyckades få motvind åt båda hållen. Så det blev lite jobbigt på sina ställen. :P Backig är landsvägen jag cyklar till mina föräldrar på också. Det tog mig totalt 1h och 23 min fram och tillbaka.
 
Nu ska jag snart cykla iväg till friskis med kärringcykeln och köra ett corepass då jag fortfarande är rastlös. Landsvägscykling är ju inte så jobbigt/uttagande som andra aktiviterer jag gör. :) Sen ikväll ska jag och sambon plocka fram engångsgrillen och grilla lite på bakgården, slå på en film och bara må gött. Förmodligen blir det lite sällskapsspel också. :)

Kommentarer

Mari

2013-07-21 - 22:36:29
Shit vad skönt !! Det där med cykling är himla underskattat =)

Mia

2013-07-23 - 14:20:35
Hej Emma!

Tack för en grym blogg!

Jag undrar över den klockan som du har när du är ute och springer, vad är det för klocka? vad heter den? vad kostade den?
jag är själv sugen på att skaffa en sån men vet inte vem av alla i klockdjungel jag skall välja? kanske har du några tips? :D vore tacksam!
Svar: Hej! Tusen tack mia. Jag har skrivit om min klocka som du kan läsa här: http://emmasviktiga.blogg.se/2012/july/min-pulsklocka-garmin-forerunner-110.html så jag hoppas du hittar svaren där. :) Kram
Emma Bertilsson

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus