Långfredagen

 
Gud vad gött med ledighet! Det är så välbehövligt för min del. :) Men bara för att jag är ledig så betyder det inte att jag sover bort halva dagarna. Nej, morgonpigg som jag är så vaknade jag klockan 6.15 idag av mig själv. En timme senare så skjutsade jag min kära fästman till tågstationen som ska iväg på grabbhelg med sina närmaste vänner. Så nu är jag ensam fram till söndag, men det gör inte så mycket. Ibland kan det vara skönt med egentid också. Även om jag kommer att sakna min livskamrat såklart. Men ibland känner jag att jag behöver tid för mig själv, för jag är en person som är väldigt självgående och gillar att göra saker själv (så det kanske är därför jag hatar att utöva lagsporter). Det har jag alltid tyckt/kännt. Men såklart älskar jag att umgås med vänner och så med.
 
Hur som helst, efter att jag lämnat av min fästman så åkte jag direkt till stallet och tog en morgonritt med min älskade vita ponny Pondus. Det blev en ganska kort sväng då det var både kallt och ont om tid då jag skulle möta Mathilda för en löprunda kl. 10. Så klockan 10 tog jag och Mathilda en tur på ca 4 km i lugnt tempo (7-8 km/h). Mathilda är superduktig men hon har kommit in i en svacka då hon inte känner sig alls bra. Men jag tror på henne och beundrar henne som är stark och fortsätter ändå. Tyvärr så visade det sig idag att hon fått benhinneinflammation så nu blir det total vila för henne i några dagar innan vi mjukstartar igen med skonsammare träning. Så tråkigt för henne! :(
 
Efter turen med Mathilda så kände jag mig oförskämt pigg med spring i benen så jag tog mig en egen tur i den fina vårsolen som var ruggit skön! 4,5 km i lugnt tempo. Egentligen ville jag prova en ny runda som jag tror är mellan 1-2 mil. Men eftersom jag ska ut på långtur imorgon med min gamla gymnasiekompis så fick jag hålla mig lite. Det ska ju trots allt bli fint väder imorgon också. :)
 
Nu skulle jag egentligen ha gjort en plåtning, men den blev avbokad/framflyttad pga ryggsmärtor hos kunden. Så nu blir det till att vårstäda lägenheten istället och fixa lite lunch iform av spenatsoppa. Mums! 
 
Hoppas ni får en fin långfredag iaf med mycket mys och fint väder!

Kommentarer

Mari

2013-03-29 - 16:06:34
Vilken underbar start på dagen =) Fantastiskt !! Jag började den snarligt, ingen ingen ridning dock = )
Svar: Härligt! :D Glad påsk till dig!
Emma Bertilsson

Mari

2013-03-29 - 16:23:52
SV. Tack detsamma :)

Ljungdahlskan

2013-03-29 - 19:09:23
Vilken underbar start på dagen. Nu har jag beställt mig hem en lika pulsklocka som dig. Nu jäklarns ska det springas mera! :D
Svar: Ja, riktigt underbar. :) Och vad roligt att du beställt en sån klocka med! Jag är supernöjd med min så hoppas du blir det med din också. :)
Emma Bertilsson

saras träningsblogg

2013-03-29 - 21:43:48
Va härligt! Matilda ska va glad att hon har en så bra vän som du som pushar och peppar henne! :) lycka till!

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus