6 månaders skillnad av armarna

 
Igårkväll kikade jag lite i mobilen och hittade bilden till vänster som jag tog exakt för 6 månader sedan. Jag kunde inte låta bli då och tog en ny snarlik och visst har det hänt extrema grejer i armarna, eller vad säger ni? ;) Även midja och bröst. Visst, det är kassa mobilbilder men det syns ju tydligt ändå. Och jag kommer ihåg att jag var såå stolt att min lilla biceps började synas när jag hade armen i den posen för 6 månader sedan. Nu är det ju ingenting mot vad jag har idag. Idag börjar jag till och med synliga muskler på underarmarna. Det är stört vad kroppen kan förändras på så kort tid egentligen...
 
Jag må vara väldigt smal nu. Men om sanningen ska fram så väger jag nästan lika mycket på bilderna, idag är jag "bara" 3-4 kg lättare. Men man kan inte tro det när man ser bilderna. Dock är det ju såklart muskler!!
 
Jag får nästan dagligen kommentaren/frågan i min omgivning: "men shit vad smal du blivit! Äter du något ens? Nu får du ta och ge dig med träningen så att du inte försvinner". Svaret är: Jag äter 3 gånger så mycket som min fästman och varför ska jag sluta när min kropp aldrig mått bättre än vad den gör nu? Om jag slutar kommer jag ju tillbaka till ruta 1 som jag var på för 2 år sedan. Vill jag det? Nej tack.
Kategorier: Före - och Efterbilder

Kommentarer

Saras Träningblogg

2013-05-28 - 21:30:27
Åh jäklar va grymt! VILKA ARMAR!! Snygging där :D Lyssna inte på sådant strunt, det är folk som inte tränar och inte har upptäckt hur bra man mår av det antar jag!! You go girl ;) hihi
Svar: Åh, tusen tack Sara. <33 Jag ska försöka med det. :)
Emma Bertilsson

Elin [ n e v n a r i e n ]

2013-05-28 - 22:39:30
Kan inte fatta att det är du!
http://nevnarien.se/2011/july/santapola-och-gilraen.html
Svar: Hihi, nej. Det är väldigt långt borta. :P 2 år sen snart. kan ju säga att den tröjan är en klänning nu. haha. Du får nog en smärre shock när du får se mig nästa gång. Även om du sett bilder. Men bilder och irl är ju inte samma sak. :)
Emma Bertilsson

Dessi

2013-05-29 - 00:52:59
Snyggt Emma! :)

T

2013-05-29 - 10:03:42
Sjukt grymt! Ännu ett bevis på att vikten spelar knappt någon roll!

Linda

2013-05-29 - 12:06:06
Hej Emma! Hur lägger du upp din kost och träning? Tränar du lika mycket styrka som kondition? Behöver motivation för att komma igång igen, tack på förhand!

DU ÄGER!!! :D ♡
Svar: Kosten är husmanskost a la tallriksmodellen, 5-6 mål/dag och träningen är varierad med mycket kondition och styrka. Styrkan för att komplettera löpningen. Mängden beror på tid på året. Nu när tävlingssäsongen dragit igång blir det inte lika mycket styrka för att det är mycket lopp och då är de ju inte najs med träningsvärk. ;)
Emma Bertilsson

Annamaria

2013-05-29 - 16:58:20
WOW!! Så läckert!! Avundsjuk :-D

Mari

2013-05-29 - 18:24:09
Jäklar, ja... mycket kan hända =)

Hanna

2013-05-29 - 20:45:06
Wow, vilken skillnad. Imponerad av ditt jobb. Yeah!
Svar: Tusen tack!
Emma Bertilsson

elina

2013-05-29 - 21:07:03
synd att det alltid ska komma nedtryckande kommentarer till de som faktiskt lyckats, du är åtminstone en galet stor HÄLSOSAM inspirationskälla för mig , du är grym helt enkelt !!
Svar: Ja det är lite synd. :( Men men, jag hoppas de säger så bara för att de är avundsjuka. ;) Tusen tack elina! Så otroligt roligt och läsa för mig! <3
Emma Bertilsson

Annemie

2013-05-29 - 22:14:41
Men jisses vilken skillnad! vilket jobb du gjort och va grym du är :) Så som dina armar såg ut för 6 månader sedan är typ som mina ser ut idag och jag är också lite stolt över dom för att dom är starkare än för nån månad sedan och det får man ju vara :)

Folk säger så bara för att du har lyckats med något stort och att de kanske är en aning avundsjuka.
jag vet en som tränat och blivit ordentligt stor/muskulös/bitig och folk ger hela tiden kommentarer om att det inte är snyggt, varför tränar du dig så stor? osv med en nedlåtande ton.
Antagligen för att personen vill det, mår bra och det är ju rätt häftigt att se kroppen ändra sig så och att den kan göra det.

Svar: Tack! :D Snart är du där också bara du fortsätter. :) Promise! Ja, de är väl så antar jag. För mig tränar jag inte för att det är snyggt utan för att orka prestera i min löpning och cykling samt få ett bättre välmående i vardagen. Vilket jag lyckats med, sen skiter jag i om andra tycker jag är för muskulös eller benig/smal för den delen. :P Men man kan ju inte låta bli att bli liiite irriterad över alla kommentarer.
Emma Bertilsson

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus