Mitt gamla jag år 2011

Min vän och kollega Sofia som sommaren år 2011 var min fotoassistent till bröllopsplåtningar överraskade mig idag med att skicka mig smygbilder på mig när jag arbetade under en bröllopsporträttfotografering. Jag hade varit mycket noga med att jag inte ville vara med på bild, men busig som Sofia är så knäppte hon av några bilder ändå vilket jag idag är väldigt glad över! För nu när jag väger ca 65-69 kg så har jag svårare och svårare att förstå att jag faktiskt varit 65 kg tyngre och hur de känns eller såg ut. 
 
Jag sommaren 2011, +130kg. 
 
Att se dessa bilder på mig idag blev som en shock. Här vägde jag som allra mest, jag vet inte exakt hur mycket då jag inte ville veta det just då. Men jag vet att det var över 130 kg iaf. Mellan 130-140 kg. Är det verkligen jag på dessa 2 bilder? Att tänka tillbaka och känna med bilderna får mig att få en sådan enorm egoboostkänsla inom mig att jag blir tårögd. Vetskapen om att det faktiskt är jag som står på dessa bilder till hur jag ser ut och lever idag. För VEM hade kunnat tro att denna tjockis på +130kg skulle 3 år senare springa 1 mil under 40 minuter, ha sprungit ett marathonlopp, vara färdigutbildad PT, coach och massör samt föreläsa om sin livsresa inför andra? Inte jag iaf. Och ännu mindre hade jag trott på att jag gjort allt detta själv utan någon diet eller kirurgiskt ingrepp.
 
 
Såhär ser jag ut idag. Bilderna är tagna till minne av min älskade häst som jag lät avliva sommaren 2013. Här är jag i toppform då jag nyss sprungit statsloppet (1 mil på ca 45 min). 
 
Jag är sjukt stolt över mig själv och jag är imponerad över mig själv och min resa, på onsdag ska jag hålla mitt livs första seriösa föreläsning i skolan och veckan därpå inför allmänheten. Mer om plats och tider kommer jag gå ut med senare till veckan förmodligen.
 
Och vet ni vad det bästa med allt detta är? Jo, att detta är bara starten till ett nytt fantastiskt inspirerande/motiverande liv. Både för mig själv och andra! 

Kommentarer

Anonym

2014-04-06 - 15:03:35
Wow vilken inspiration du är!

GoForFit

2014-04-06 - 15:13:34
HERREGUD. Vilket skillnad! Vilken kämpaglöd du måste ha! Den resan kan inte varit den lättaste. Jag är mäkta imponerad, minst sagt! :)

& jättefina bilder förövrigt! :)
Svar: Tusen tack! <3 Nej, det ligger mycket vilja och jävlaranamma bakom den vill jag lova. ;P
Emma Bertilsson

Emelie

2014-04-06 - 16:18:16
wow vad duktig du är!!! Du har motiverat mig riktigt mycket och jag har hittills gått ner 9 kg rent fett, lagt på mig 3 kg muskler. Väger idag 84kg med vågen på -4kg. Du har verkligen peppat mig att strunta i vågen och jag går idag och gör istället fettmätningar hos en kostrådgivare.

Du är en såån inspiration för min resa och för alla andra. heja dig!!!
Svar: Tusen tack Emelie! Dina fina ord värmer verkligen i mitt hjärta. :') Och det glädjer mig något enormt att jag du hittat en annan väg till att nå dina mål, en sund väg och lyckats så väl hittills. Fortsätt så! Du är en kämpe! <3
Emma Bertilsson

pussel

2014-04-06 - 17:52:54
Wow! Helt galet vilken förändring! Du är verkligen inspirerande!

Anonym

2014-04-07 - 07:30:52
Jag har tränat hårt och mycket i många år, och jag måste absolut säga att det här är den bästa träningsbloggen jag stött på. Det är äkta livs-och träningsglädje - du inspirerat mig såååå mycket!
Svar: Åååh, tusen tusen tack verkligen! Det glädjer mig något enormt att läsa. :) Jag hoppas verkligen att du kikar in fler gånger. <3
Emma Bertilsson

Clara

2014-04-09 - 21:35:23
Shit! Sjukt duktigt!

Joss

2014-04-12 - 17:42:53
Wow!! Vilken resa! Så inspirerande!!!

jennifer

2014-04-23 - 13:30:41
Heej undrar hur du träna dina vader jag har rätt feta vader och ja inte mycket muskler där men rädd om jag trännar fel att dom blir stora av muskler ?? Samma armarna hur tränade du dom och insida lår?
Svar: Hej! Jag tränar inte mina vader något speciellt, dom har alltid varit stora och jag bryr mig inte så mycket om det. Det är så jag är byggd rent genetiskt. Generellt går det inte att punktträna muskler som du beskriver.
Emma Bertilsson

Kch

2014-04-30 - 18:11:08
Oj! wow!
Jag har länge letat efter en bra träningsblogg där jag, som överviktigt tjej, kan känna igen mig och få inspiration att ta tag i träningen. Nu tror jag att jag har hittat den! :) Du verkar verkligen äkta i ditt skrivande. Jag ser framemot att läsa igenom ditt arkiv och börja mig egen resa :)
Svar: Gud vad roligt och läsa! Det värmer verkligen. :') Tack! Du är så välkommen, dock har jag nu bytt blogg till marathonemma.se. så om du vill fortsätta följa min resa, kika in där!
Emma Bertilsson

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: emma.bertilsson@hotmail.com
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus