Frågestund

 
Ni börjar bli ganska många nu som läser min blogg, något som jag tycker är enormt roligt! Dagligen ramlar det in gulliga och peppande kommentarer från er. Det ramlar också in en hel del frågor titt som tät om lite allt möjligt. Därför tänkte jag testa att köra igång en frågestund. Ni skriver alltså era frågor som en kommentar till detta inlägg. Det kan vara allt från träning, mat, mål, resultat, utrustning m.m. till mer personliga saker så som jobb, favoirtfärg, utbildning... Ja, vad ni undrar kan ni fråga. :) Jag svarar sedan på alla frågor i ett samlat inlägg.
 
Så tveka ni inte att fråga! Jag vill ha massa frågor! :D

Kommentarer

Karin

2012-08-28 - 20:36:36
Hur kom du igång och hur jobbade du upp din kondition så den är så bra så du orkar springa en mil plus mer idag?

Du skriver att du äter allting (vilket jag verkligen älskar att läsa). Äter du fem mål om dagen också?

Kul med frågestund!

Jasmine

2012-08-28 - 20:41:41
Kika in hos mig och tävla om proteinpulver :)

Helena

2012-08-28 - 21:24:18
Hej! Gillar verkligen din blogg, du peppar en verkligen att komma igång med träningen. Har precis köpt en likadan pulsklocka som du har och tänkte fråga om du får upp calorier på klockan när du har tränat? För mig kommer de bara upp på klockan när jag inte har haft pulsmätaren på och bara använt GPS...vill ju se både calorier, puls och distans :)

elina

2012-08-28 - 22:09:17
vad äter du/gör du om du är sugen på något gott eller bara hungrig på kvällskvisten ? :) för blir själv ofta hungrig och ibland mer sugen framåt kvällen så hade behövt lite tips på vad man kan äta utan att trycka i sig massor med onyttigheter eller så :D

och din blogg är verkligen superbra , så keep it up! ;)

Linda -50,2 kg

2012-08-29 - 14:36:34
Tack för dina finfina ord och du ska veta att du också är grym! :)

Emelie - fotograf

2012-08-29 - 21:58:13
Hej hej! Tips på något jag kan äta istället för frukt? Är nämligen allergisk mot ALL frukt.. :((

jag har ett problem.. Jag har en perfekt jogging runda på 3,5 km och en på 5km, MEN det är i skogen och jag är LIVRÄDD för att vara ensam i skogen och jag har ingen att träna med heller. Hur ska jag göra? Tips? :(

Petra

2012-08-30 - 09:34:33
Hur gör du för att inte tappa motivationen?

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus