Premiärturen på is och snö!
Idag skulle jag egentligen ha gått på spinning medel. Men ju längre tiden gick på jobbet desto sugnare blev jag på att ge mig ut i snöovädret och inviga mina dubbskor från ascis och nya löparhandskar. Sagt och gjort, direkt när jag slutade så bytte jag snabbt om och tog bilen till spåret för en 7km-runda. 5km av de 7km sprang jag på en isig stig som var snöbelagd med ca 5 cm snö där ingen gått/sprungit på tidigare. Ett underlag som jag absolut inte är van vid och som var lite tungt/jobbigt. Skorna funkade skitbra! Jag fick ett kanongrepp och kunde springa på glashal is!!! Dock så vågade jag inte lita fullt ut på skorna utan spännde mig en del när ispartierna kom, helt i onödan. Men jag är ju så mesig av mig och rädd för att halka. :P
Tiden blev inte jättebra, 46:03min med ett snittempo på 9,13 km/h och en snittpuls på 159. Sen blev det mörkt också eftersom jag inte kom iväg förens strax innan 4 så jag såg ju inte så bra heller. Nästa inköp får bli en pannlampa, tips på bra sådana för löpning godtages gärna!!!?! Och sen var det ju -9 grader ute, vilket jag iofs bara tycker är gött (om man är rätt klädd såklart). Men för att vara första gången på snö-/isunderlag så är jag ändå rätt nöjd. :)
Mina nya handskar som jag shoppade igår var också toppenbra och supersköna. Rosa och svarta som matchar mina övriga löparkläder. ;)