I min träningsväska
Jag har sett många andra "träningsbloggare" publicera inlägg där de visar sin träningsväska och vad de brukar ha med. Själv tycker jag det är väldigt kul och se vad folk har med sig och man kanske får något tips eller så. Samt väsktips. Så ja, här är vad jag brukar ha med mig. Väskan köpte jag i våras och är av märket Rönisch. Skitbra och lagom stor om man inte ska ha med sig mycket kläder. Det jag gillar med väskan är att den är snygg och har både axelrem samt handtag + att det finns 4 små fickor på insidan + ett lite större att ha smågrejer i.
Innehållet i väskan varierar men de flesta dagarna ser det ut såhär vid denna årstid:
- Alltid 2 par träningsskor. Ett par löparskor till löpbandet som jag brukar värma upp med och sedan antingen spinningskor (ej med på bild) eller gymskor med plattare sula och barfotakänsla. Skor är extremt viktigt tycker jag!
- Vattenflaska. Såklart! Vem klarar sig utan det när dom tränar?
- Liten svetthandduk. Ni som känner mig eller läst i min blogg vet att jag svettas floder. Efter t.ex. ett spinningpass kan jag i princip vrida ut svett hur handduken. :P Hehe. Skäms nästan.
- Sportarmband till Iphonen. Det brukar jag sällan använda, men när jag använder det så har jag de när jag tränar i gymmet. Vilket är sjukt sällan.
- Mobilen. Klarar mig inte utan den. :P Måste alltid ha koll på klockan. Enda gången jag klarar mig utan den är när jag springer ute.
- Ipod Shuffle. Min kära lilla Mp3 som är helt underbart bra. Bara att nypa fast i t-shirtens nederkant. :)
- Vattenflaska. Såklart! Vem klarar sig utan det när dom tränar?
- Liten svetthandduk. Ni som känner mig eller läst i min blogg vet att jag svettas floder. Efter t.ex. ett spinningpass kan jag i princip vrida ut svett hur handduken. :P Hehe. Skäms nästan.
- Sportarmband till Iphonen. Det brukar jag sällan använda, men när jag använder det så har jag de när jag tränar i gymmet. Vilket är sjukt sällan.
- Mobilen. Klarar mig inte utan den. :P Måste alltid ha koll på klockan. Enda gången jag klarar mig utan den är när jag springer ute.
- Ipod Shuffle. Min kära lilla Mp3 som är helt underbart bra. Bara att nypa fast i t-shirtens nederkant. :)
- Gymkort.
- Lås till förvaringsskåpen.
- Liten väska med småplock i. T.ex. hårsnoddar, hårnålar, tigerbalsam m.m.
- Liten väska med småplock i. T.ex. hårsnoddar, hårnålar, tigerbalsam m.m.
- Hoodie med dragkedja (ej med på bild) för att hålla värmen mellan löpband och inbokat gruppass.
Ibland har jag också med mig:
- Överdragskläder i form av mysbyxor och jacka på vintern när det är kallt.
- Extra t-shirt att byta mellan löpband och gruppass.
- Ombyteskläder och stor handduk om jag ska till jobbet direkt efter. Men det är väldigt väldigt väldigt sällan så de räknas nog inte. :P
Ni som bloggar får gärna göra ett inlägg också med vad ni har i er träningsväska. :) Skicka också länken sen i en kommentar så kan jag spana in. Vore kul! :D
emelie