Sista träningspasset

 
Idag gjorde jag sista riktiga träningspasset innan stadsloppet på lördag. Det fick bli ett spinning medel pass med min favoritspinningledare (som också heter Emma). För övrigt så är det mycket som händer i mitt liv just nu, dels väntar jag på svar angående intagningen till skolan men jag ska även vara med på en uttagning för att blir skivstångsinstruktör på Friskis imorgon. Utöver detta så jobbar jag, tränar och laddar inför lopp. Full rulle med andra ord. Men det gillar jag. :)
 
Nu ska det stekas köttbullar med blomkåls- och potatismos innan det blir sängdags. Ha det gott!
Kategorier: Träning - Spinning

Kommentarer

Sanna

2013-06-12 - 21:52:28
Hej!

Först vill jag tacka för all inspiration du bidrar med.

Sen tänkte jag höra med dig, jag är i valet och kvalet om jag ska köpa en systemkamera. Har kollat in denna som ett alternativ, tror du att det är en ok kamera att börja med?

Canon EOS 1100D:

http://www.elgiganten.se/product/foto-video/systemkamera/EOS1100DKITIS/canon-eos-1100d-systemkamera-18-55-is-ii-oibjektiv
Svar: Hej! Tusen tusen tack! :) Det finns sjukt många fotobloggare som skrivit guider om vilken systemkamera man ska köpa. Jag rekommenderar att kika in hos dessa. Googla så hittar du mängder av tips. :) Jag är inte insatt alls i canonvärlden eller de billigare nybörjarkamerorna längre eftersom det inte är något som rör mig i mitt yrke. Jag har bara koll på de gamla nybörjarmodellerna som är allt annat än aktuella idag.
Emma Bertilsson

Sanna

2013-06-13 - 08:28:55
Tack för att du tog dig tid att svara! :) I'll turn too google!

Sanna Andersson

2013-06-13 - 11:48:03
shit vilket fantastiskt härligt och energirikt liv du har gumman..jag är så imponerad av dig och allt du gör. Du inspirerar så otroligt mycket, tack för det tjejen ! =) <3
Svar: Tack! :) Du får komma på ett av mina pass sedan om det hela går vägen! :D Jätteroligt att jag inspirerar så mycket! Det glädjer mig. Vi får ta den där träffen någon dag snart med tycker jag.
Emma Bertilsson

Saras Träningblogg

2013-06-13 - 14:18:21
Grymt!! Va kul!! Lycka till på uttagningen! Tror du hade passat perfekt som instruktör på friskis!! :D
Svar: Tack! Det kändes bra faktiskt. :) Vi får väl se. Man kan ju hoppas alltid. :)
Emma Bertilsson

M

2013-06-13 - 14:53:38
Åh gud vad hungrig jag blev nu, haha! :)
Svar: Haha, klassiker! :P
Emma Bertilsson

mari

2013-06-13 - 21:25:26
All lycka :)

Sanna Andersson

2013-06-13 - 22:17:23
ja säg bara till när du kan så styr vi något =)
Svar: Det ska jag. :D I Juli lugnar det nog ned sig lite så jag har mer tid över. :)
Emma Bertilsson

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus