Kommentarer
Jennifer
Wilma
Malin Jönsson
Det är så härligt med yoga, man blir lugn i själen och sen mer rörlig i hela kroppen. Jag körde yoga en gång i veckan ungefär innan sommaren, men sen under sommaren blev det ingen eftersom Friskis inte hade något pass och det fick jag självklart ångra att jag inte fortsatte på egen hand, för när jag började igen var jag näst intill lika stel som ett kylskåp igen. Vilket känns ganska jobbigt, men jag ska ta mig tillbaka. :)
Om du inte ger upp så tror jag att yogan kommer att vara till en stor fördel för dig, inte bara till löpningen utan även i vardagslivet. :)
Jennifer
Mari
Emy
:)
Z
Jag gick på yoga tills i våras på Nordic wellness, den bra yoga instruktören slutade så sen dess har det inte blivit något, men hoppas kunna börja snart igen på ett annat ställe och då jäklar ska jag bli lika grym som Briohny och Dice!(okey kanske inte riktigt men ändå haha)
Elin
Linda
Matilda
Jag började faktiskt med yoga efter att ha sett den videon i inlägget! Tjejen i videon är en av de mest eftertraktade yogalärarna i USA, om jag inte minns fel, och undervisar på det prestigefyllda gymmet Equinox. Varje gång tvivlar på yoga och inte tycker att jag kommer någon vart, kollar jag på den videon och får ny inspiration igen! Inget är omöjligt! :)