Min 25-årsdag/helg
Ja, nu har det ekat lite här i bloggen i några dagar. Anledningen är enkel, jag har haft såå mycket att göra med både skola och "riktiga livet". Ni som följer mig på instagram vet vad jag har haft för mig, jag fyllde ju t.ex. 25 år igår. :) Men mycket annat har jag gjort också...
I torsdags så började vi med första lektionerna med anatomi, kost och massage. Det var sjukt roligt och intressant och jag sög in mig allt som en svamp. Jag längtar verkligen tills jag behärskar dessa ämnen mycket mer!
I fredags hade vi kondition på schemat i skolan hela dagen. På förmiddagen hade vi Konditionstest på cykel. Både teoretiskt och praktiskt, vi ska ju kunna/ha behörighet att göra en hälsoprofilsbedömning när utbildningen är klar. Jag fick bli testperson till konditionstestet på cykeln så klasskompisarna fick titta på mig när jag gjorde testet. Jag fick testvärde 69, dock säger det inte så jättemycket då det är väldigt individuellt och man inte kan mäta med andras testvärden direkt. Men det ska bli väldigt kul nu att jämföra dagens testvärden med testvärdena jag hade när jag var som sämst för ca 2 år sedan då jag gjorde samma test på sjukhuset. Jag ska bara be om att få en kopia på det testet. :) Ska man följa tabellerna med testvärdet jag fick i fredags så ligger jag konditionsmässigt på elit sa min lärare. Hur stört är inte det? Men som sagt, det är ett väldigt individuellt värde så man ska ta det där med en nypa salt tror jag. På eftermiddagen hade vi ett svettigt tabatapass, som crossfit ungefär men mer konditionsinriktat.
Efter skolan åkte jag och min fästman till mina föräldrar för att fira min 25-årsdag med släkt och familj i förskott. Det blev god mat, paket och chokladtårta. Mums!
Igår, på min födelsedag så startade jag dagen med att springa till friskis (4 km) där jag körde först ett spinningpass. Sedan bytte jag snabbt om till Friskis funktionärskläder för att göra mitt första skivstångspass som värd. Det gick jättebra. :) För er som undrar vad passvärd innebär så är det en person som hjälper passledaren med ljud, information och om någon motionär behöver hjälp. Sedan sprang jag hem igen ca 4 km.
Väl hemma efter att ha duschat och fixat mig lite så åkte jag och min sambo och köpte sushi från vårt favoritställe. 20 bitar mumsade jag i mig. På kvällen kom det sedan över ett gäng med vänner till mig för att fira min dag med ännu mer tårta och utgång. Det blev en riktigt lyckad dag/kväll/helg och den kunde inte ha blivit bättre. Idag är jag dock sådär lagom mosig och trött från gårdagen, men man fyller ju 25 bara 1 gång. Eller hur? ;)
Nu ska jag snart gå iväg och köpa mig en pizza, sedan får det vara slut på onyttigheterna ett låååångt tag framöver.
Daniella 🌙