Ge ALDRIG upp!

 
 
Är du dåligt motiverad eller näst intill gett upp hoppet? Kika in denna video! Killen är helt fantastisk! Om ni inte har läst min historia så kan ni göra det här, inte på långa vägar lika extrem men fortfarande ett stort problem som gjorde att jag gett upp hoppet om att kunna springa/vara aktiv igen eller bli frisk/bra. Under hela min resa hittills har jag alltid haft samma mål som han och jag har kommit en bra bit på vägen! Jag har hållt motivationen uppe genom att se alla små framsteg jag gjort hittills och drömmen om målet som allt kommer närmare och närmare.
 
Vad än läkare säger, GE ALDRIG UPP! En bättre fysisk hälsa hjälper alla sjukdomar/skador. Det kommer såklart vara en extremt tuff resa, men ingenting är omöjligt! Känslan av att klara det är oslagbar! Heja dig! Du klarar det! Även du som inte har någon sjukdom/skada i ryggsäcken!
Kategorier: Tips

Kommentarer

Malin

2012-12-06 - 15:08:43
Jag har sett honom tidigare och det där är ju så otroligt! Vilka resultat han gör.. I den videon finns det så mycket inspiration att hämta.

mari

2012-12-06 - 20:01:59
Bra skrivet fina du !! Vilken kämpe

Nathalie

2012-12-06 - 21:54:29
Jag blev så peppad av det du skrev & av videon att jag var tvungen att lägga upp den på min blogg med! :)

Rebecka Vigren - Fotoblogg

2012-12-08 - 17:34:10
Stark video. Man lär sig sakta men säkert att det jobbiga med träning egentligen mest bara sitter i huvudet!

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus