Nyårslöften för år 2012
Jag satt här om dagen och rotade i lite gamla papper. Där hittade jag ett papper där jag skrivit ner mina personliga nyårslöften för år 2012. Så jag tänkte dela med mig av dom här:
- Träna minst 2 ggr/veckan på friskis.
- Gå ner i vikt så att jag får ett normalt BMI.
- Få en fysisk hälsa som klarar av vardagen.
- Stressa mindre.
- Bli av med mitt pepsi max beroende.
Jag kan ju säga att jag lyckats med alla punkter förutom mitt Pepsi Max beroende. Dock är jag på mycket god väg med att bli av med de så till sommaren 2013 räknar jag med att vara av med det. :) Normalt BMI har jag inte heller ÄN! Men är välidgt väldigt nära och det är ju trots allt ca 2 veckor kvar. Så jag kaaanske klarar det. :)
Jag trodde aldrig att jag skulle klara första punkten, men de gjorde jag. med råge! Enligt statistik på friskis hemsida har jag totalt tränat 190 pass iår. Och då har jag ju inte ens räknat med PT-timmar eller mina löparrundor utomhus. Så totalt vågar jag inte ens gissa hur många pass de är. :P Men jag ska visa ett diagram i ett annat inlägg om det. Man kan ju inte påstå att jag varit någon soffpotatis iår.
Rebecka Vigren - Fotoblogg