Långdistans och veckans träning
Grova scones med nötter
Mitt andra backintervallpass någonsin
Veckans träning (v. 46)
Veckans 3e långdistanspass
Tankar om nu:et
Du vet att du är en löpare...
…när en halvmara bara är ett vanligt träningspass.
…när du kallar milen för ett ”kort pass” och folk tittar konstigt på dig.
…när du säger saker som ”ska bara springa en lugn tremilare i morgon” & verkligen menar det.
…när du ser väderprognosen för i morgon & genast vet vilka lager-på-lager du ska ha på dig då.
…när du har kunskapen om hur man springer & samtidigt dricker ur en liten plastmugg utan att spilla.
…när du vet vad som menas med ”sub40″, ”sub50″ osv.
…när du klämmer i dig pizza med kompisarna och medan de säger ”oj vad tjock jag kommer bli nu” så tänker du bara ”Jippie bränsle till långpasset”.
…när du betraktar tolv plusgrader och ett ihållande duggregn som ”underbart väder”
…när det ständigt luktar svettiga löpar-dojjor i hallen!
…när första grejen att du lägger i resväskan är löpskorna
…när ens egen planering utgår från diverse löpartävlingar
…när du springer i -12 & kraftig motvind & inte längre känner ansiktet & längtar till nästa pass
…när du går in och kollar på löparkläder varje gång du går förbi en sportaffär. Ibland upprepade besök utan att köpa något, bara för att det är kul
…när du har massor av träningskläder och prylar hemma, men bara vill ha fler plagg och drömmer om att en gigantisk outlet öppnar nära dig
…när du tycker 5 km är en sprintdistans
…när du direkt efter loppet anmäler dig till nästa års lopp
…när du under ett löppass kan få en euforisk känsla att det här är det absolut bästa som finns!
…när längden på dina träningspass begränsas av hur mycket tid du har till förfogande -inte av hur långt du orkar springa
…när du har en hel garderob bara för löparkläder.
…när du springer i snön på en knaggligt upptrampad stig och tänker ”härligt, bra träning för balansmusklerna!”