Min första offentliga föreläsning

 
I tisdags klockan 18.00 så var det dags, då höll jag nämligen i min allra första föreläsning inför allmänheten i Form och Figurs lokal. Det var både medlemmar och icke medlemmar som ville komma och lyssna på mig i ca 1,5h. Jag kände mig inte jättenervös innan, mer en press avprestationsångest att föreläsningen skulle vara bra. Felfri rent formellt. Jag var också osäker på hur jag skulle återberätta/vinkla kvällens föredrag. Jag valde att fokusera mycket på innre känslor, min sjukdom och hur träningen hjälpte mig att komma tillbaka. 
 
När man varit med så mycket som jag varit med om under dessa ord så skulle de ta timmar att rabbla allt. Så jag väljer att fokusera på vissa bitar beroende vilken målgrupp som sitter framför mig. På så vis blir inte den ena föreläsningen den andra lik, men det är fortfarande samma story fast med olika utgångspunkter. :)
 
Hur som helst, minuterna innan bankade hjärtat lite extra. Men så fort jag drog igång rann allt av och jag blev lugn. Responsen jag fick var (och är) obeskrivlig. Att se främmande människor beröras så djupt att ögonen vattnas och i vissa fall till och med en liten tår trilla ner är så jäkla obeskrivligt. Att någon kan beröras av mig.. Ännu mer obeskrivligt är efteråt när de skiner upp som solar och öppnar sig, all positiv feedback och att de säger att de tagit åt sig mycket. Men den ALLRA mest obeskrivbara känslan är när lyssnare hör av sig efteråt och berättar att de tänkt på vissa fraser i mitt föredrag när de stött på något tufft i vardagen som hjälpt dem byta mönster! Det är så fantatiskt att jag blir tårögd och enormt rörd att jag inte bara berört utan även påverkat! 
 
Detta får mig att vilja fortsätta med att föreläsa, för fy tusan vad roligt det är! Att påverka/motivera människor till att skapa förändringar i sina liv som de inte trodde var möjliga innan de gick innanför dörren för att lyssna på just mig...
 
Slutligen vill jag tacka Form och Figur Karlstad som gav mig möjligheten att göra detta till verklighet. Utan denna möjlighet hade jag aldrig kommit på hur roligt/fantastiskt det är. :) Jag vill också tacka för en toppen praktikvecka där jag fått lära känna många nya ansikten, både medlemmar och personal.

Kommentarer

Kajsa

2014-04-18 - 19:28:50
Häftigt och vad modigt att du vågade :D Din resa är grym och jag hade gärna hört dej föreläsa :)
Svar: Tusen tack Kajsa! <3 Vem vet, en vacker dag kanske jag kommer till en stad nära dig och du får möjligheten att komma på en föreläsning. :)
Emma Bertilsson

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus