Mellanmålstips - Keso med kanel och banan

 
Jag har fått kommentarer på där ni önskar mellanmålstips då några av er tycker det är svårt att hitta på sådana. Så här kommer ett till av mina godaste mellanmål som är superenkelt att göra och nyttigt. Allt du behöver göra är att blanda i kanel i naturell Keso, sedan skivar du banan med en sked och blandar i också. Sen är det bara att äta! Om du gillar risgryns-/tomtegröt så kommer du förmodligen att gilla detta också då det påminner enormt mycke om det! Största skillnaden är att det är mycket nyttigare och hälsosammare.
 
Jag vet att kombinationen låter jätteknepig, det tyckte jag också först och var väldigt tveksam om de skulle vara så gott som min vän påstod. Men de var det! Så jag tycker ni också ska våga prova detta! Det är jättemumsigt! :D

Kommentarer

MICHAELA D

2013-01-22 - 22:46:48
Supergott med äpple också! :)

M

2013-01-23 - 08:19:47
Själv har jag svårt för keso, men med banan kanske det går bättre. Värt att testa.

Lite nyfiken, har du hunnit testa pudding på casein än? Hur va det?
Svar: Prova kan man ju alltid göra. :) Nej, jag har inte provat de än men ska göra det alldeles strax. Kan återkomma vad jag tyckte om det. :)
Emma Bertilsson

Jossan

2013-01-23 - 11:28:45
Jag älskar denna blandning! Brukar variera den med kiwi, mandarin, äpple, mango. Eller varför inte allt ihop på en och samma gång;)
Svar: Ja, så himla god! namnam!
Emma Bertilsson

Sofie

2013-01-24 - 22:17:01
Provade detta nyss, Skitäckligt.. Keson smakade så speciellt med stora ostklumpar i.. Kan du inte göra nåt mellanmålstips med Kesella? :D Kram
Svar: Tyvärr är inte jag något större fan av kesella så de lär nog inte dyka upp. :P
Emma Bertilsson

Pernilla

2013-01-24 - 22:54:57
Jag mosade banan och blandade med keso och kesella en dag - det påminde också galet mycket om risgrynsgröt. Kul att man kan "fejka" sånt som är gott, men som inte tillhör nyttigheter. :)
Svar: Håller med dig. :) skitbra!
Emma Bertilsson

JUNITJEJ

2013-01-28 - 22:14:55
Det där är verkligen gott!!!

Skriv en kommentar









Mitt namn är Emma Bertilsson, 25 år och bosatt i staden Karlstad. Jag bär på en kronisk ledsjukdom och i denna blogg får ni följa med på min resa från extrem överviktigt med ledvärk, inflammation och feber till ett symtomfritt sundare liv med normalt BMI. Ni får även ta del av mina framsteg, bakslag och mål.

Hösten 2011 orkade jag inte ens springa 200 meter. År 2014 ska jag springa mitt första marathon och fram tills dess anta en rad andra spännande utmaningar. Så följ min resa, den vill du inte missa!!

Mail: [email protected]
Instagram: HealthyHappyEmma

Follow on Bloglovin

Mina Lopp

2012:
Vårruset 5km 10/5 - 33:15 min
Karlstad Stadslopp 10km 16/6 -66:46
Blodomloppet 10km 30/8 - 62:27
Tjurruset 10km 15/9 - 74:40

2013:
Ismilen 9 km 19/1 - 46:47
Tjejvasan 30 km 23/2 - 3:59:40
Seedingsloppet gbg 10km 24/3 - 48:07
Vikten runt 72 km 9/5 - 2:59:23
Vårruset 5 km 16/5 - 21:58
Göteborgsvarvet 21km 18/5 - 1:49:02
Tjejvättern 100km 8/6 - 3:24
Karlstad Stadslopp 10km 15/6 - 45:56
Vansbro tjejsim 1km 6/7 - 30:02
Blodomloppet 5 km 22/8 - Hoppade över
Tjurruset Karlstad 12 km 14/9 - 1:16:50
Lidingö tjejlopp 10 km 29/9 - 47:15
Tjurruset Sthlm 10,4 km 6/10 - 1:02:01

2014:
Göteborgsvarvet 21 km 17/5 - ?
Stockholm Marathon 42 km 31/5 - ?
Halvvättern 150 km 8/6 - ?
Vansbro halvsim 1,5 km 4/7- ?
Midnattsloppet 10 km 16/8 - ?
Tough Viking 15 km 30/9 - ?
Tjejmilen 10 km 6/8 - ?
Stockholm Halvmaraton 21 km 16/9 - ?
Lidingöloppet 15 km 27/9 - ?
Tjurruset Sthlm 10 km 4/10 - ?
Stockholm Tunnel Run 10 km 22/11 - ?

Personligt Bästa

Löpning:
2 km - 8:04 min
3 km - 13:07 min
5 km - 21:56 min
10 km - 44:52 min

Längdskidor:
1 km - 6:14 min
30 km - 3:59:40 min

Tema Nostalgi gjort av Mimmi Thorneus