Måndagsintervall
Ny vecka och nya tag. Idag testade jag och Mathilda på Spinn Puls Intervall. För er som inte vet vad det är så har man pulsband på sig som är kopplad till en dator också visas pulsklockorna på en projektorduk. Där ska man hålla sig i olika zoner som ledaren berättar. På intervall så ska man ju pendla mycket i puls. Köra stenhårt 1 minut, återhämta 20 sek också fortsätter man så.
Det var sjuuukt jobbigt och det kändes som att jag skulle dö många gånger. :P Men det gjorde jag såklart inte. Detta pass var mycket bättre/roligare än det andra passet med pulsband (distans) som jag körde förra veckan. Så det här passet kan jag tänka mig att gå på igen.
Nu har jag precis avnjutit en sen middag bestående av fetaostfyllda laxbiffar med citronsås och potatismos. Det var första gången jag gjorde det och ack så gott de blev, någon som vill veta receptet? Skriv en rad som en kommentar isf. :)